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Seniorensport ( Kursangebot )

Wann: Donnerstag 26.12.2019 17:30-18:30
Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
Typ: Allgemein
Ort: Gymnastikraum oder Turnhalle, je nach Beteiligung
Teilnehmer:

Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr: Seniorensport ( Kursangebot )

Kosten :
Mitglieder der Spielvereinigung sind kostenfrei
Nichtmitglieder:
Frühjahrskurs: 10 Kurseinheiten 20.-€
Herbstkurs: 12 Kurseinheiten 24.-€

Für alle über 60 Jahre, die Gesundheit und körperliches Wohlbefinden erhalten und steigern wollen, die Freude an sportlicher Betätigung haben und einen Sport in netter Gesellschaft suchen.
Schwerpunkt ist das Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination. Erlernen von leichten Tänzen auf der Fläche oder im Sitzen.

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